游客自行提前 120 分钟到达深圳机场乘航班起飞前往（成都/重庆/昆明/西安）与机场内转机前往拉萨，抵达贡嘎机场后，公司专业客服提前联系游客，确定接站准确信息。火车、飞机抵拉萨，安排人员在火车站或安排散客接送机服务（早08:00-晚 22:00 区间内，超出时间自行前往），并送客人至酒店。（拉萨海拔 3650 米）。
温馨提示：当日不要做任何剧烈运动，不要沐浴，多饮水，勿暴食多休息；
出游价格（以下价格为起价）
行程特色
【精品纯玩】：0 自费 ，8 人（含 8 人）以上含导游，以下由司机兼向导；
【尊享住宿】：当地四星住宿+1 晚纳木措科考基地帐篷或板房；
【贵宾接待】：拉萨哈达接站；24 小时客服、全程管家制服务
【行程亮点】：包含徒步、冰川、网红打卡点、星空、游艇、科谱等多元素旅行
【特色美食】：石锅鸡+大峡谷自助餐+藏式牦牛肉汤锅+烤羊自助；
行程安排
第1天
深圳-成都/重庆/昆明/西安-拉萨(飞机+汽车)
餐食：早餐[自理]午餐[自理]晚餐[自理]住宿：当地四星住宿
第2天
拉萨-巴松措(飞机+汽车)
餐食：早餐[自理]午餐[包含]晚餐[包含]住宿：巴松措喜玛拉雅酒店. 四星标准
当天行车：450 公里 4.5-5 小时车程
当天住宿：巴松措喜玛拉雅酒店. 四星标准
行程亮点：这真是一条完美的徒步路线，景色丰富多彩。在 7、8 月份，这里是一片湿地，很长一段路程要蹚水而过。而如若在 5、6 月份，路则极好走，甚至不用穿登山鞋，只需一双合脚的旅游鞋就可以应付，很适合刚入门的新手或是带着孩子来体验行走的快乐。
早餐后上午沿着美丽的尼洋河谷前往圣湖——【巴松措】，如果至巴松措只是看两眼便离开，那真的很可惜！能在巴松措面湖而居，让身心慢下来，傍晚和清晨感受西藏圣湖的宁静，想必你的西藏旅行更美妙！这次的旅行我们会选择入住湖边唯一的喜玛拉雅.巴松措酒店，酒店就在湖边，设施和景观美美哒！入今天抵达巴松措后，不妨像藏民一样怀着虔诚的心来一段轻松的湖畔健行，发现更多圣湖的独特美景和乐趣。沿小溪徒步前往新措（单程约 3KM），途中一路美景，高原的雪山、草原、花海、溪流、原始森林将同时呈现在你的眼前，感受新措的独特风景，享受不一般的视觉盛宴。
温馨提示：
1、此日行车时间较长，请自行备些高热量的零食在车上，便于缓解因长途坐车而引起的不适，有晕车的朋友请提前备好晕车药。
2、沿途风光绝美，但车程时间长，比较辛苦，注意安全，不要在行车途中离开座位；导游会途中多次安排停车休息。
3、林芝地区海拔 2900 米左右，气候宜人，森林覆盖率高，氧气充足，完全不用担心高原反应。
4、景区内道路湿滑，台阶较多，人多拥挤；走路慢行，注意脚下安全；
5、禁止客人前往水边戏水，在安全范围内观赏；
第3天
巴松措-雅尼湿地公园-雅鲁藏布大峡谷-八一镇（行程约 390公里）(汽车)
餐食：早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿：四星标准酒店
当天行车：390 公里 4.5-5 小时车程
当天住宿：林芝八一 四星标准酒店
行程亮点：地球上最大、最深的峡谷、西藏第一个玻璃栈道
酒店内用完早餐后出发前往世界第一峡谷—【雅鲁藏布大峡谷景区】大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区，因其独特的大地构造位置，被科学家看做“打开地球历史之门的孔锁”。被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。如果有佛缘，在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美雪山---南迦巴瓦峰。
午餐后乘车前往【雅尼湿地景区】雅尼湿地景区 横跨林芝、米林两县的雅尼湿地景区（原苯日神山），气候宜人、温度适中、水汽氤氲，不仅有西藏常见的蓝天白云雪山，也有江南的绿树成荫，雅尼湿地因雅鲁藏布江和尼洋河交汇而形成，近处的湿地与水道交替，景色优美。一处最不像西藏的地方，近观碧水、沙洲、绿树；远眺雪峰、群山、蓝天。有着江南的烟雨迷离，又有着高原的圣洁壮美，美得让人久久不忍离去。站在【西藏第一个玻璃栈道】上能观赏到藏在高原深闺处的雅尼湿地景区，幻化出一幅壮阔而秀美的画卷！这条曲线蜿蜒曲折，连绵不绝的高原湿地，如画卷般美得让人惊艳！之后
拾级而下。行程结束后回酒店休息！
温馨提示：
1、林芝早晚多雨，请提前备好雨具。
2、准备好相机、摄像机，充足电池，导游会安排途中风景好处停车拍照，拍照时注意安全。
3、景区里，路边，小贩兜售的商品（此为社会行为非购物安排）购买请注意，如有质量问题后果自负。
4、请游客在乘坐景区内小交通时注意上下车安全，不要拥挤有序上下车；行程内所有景区内环保车均为循环模式，不保证全程乘坐同一辆车；
第4天
林芝-卡定沟-民俗村-拉萨（行程约 420 公里）(汽车)
餐食：早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿：四星标准酒店
当天行车：420 公里 4.5-5 小时车程
当天住宿：拉萨 四星标准酒店
行程亮点：卡定沟、民俗村
早餐后返回拉萨途中参观【西藏民俗村】，（游览时间约 90 分钟）去藏家做客，大家可以品尝特色藏餐，体验藏族人民的传统文化，听听他们哪里神奇的故事，感受藏族人民的热情。接着前往到达【卡定沟景区】，卡定沟又名嘎定沟此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近 200 米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。而后返回拉萨。当天路途较长比较疲惫，抵达由导游带领游客享用当地特色晚餐【牦牛肉火锅】
温馨提示：
1、此日行车时间较长，主要风景是沿途风光，在上路司机和导游会根据沿途风光的特色地给客人停车拍照。不要在行车途中离开座位；
2、参加水上活动或乘坐游船时，请按规定穿着救生衣，并遵照工作人员的指导。在游船上拍照，请不要紧靠甲板围栏，以免发生危险。
第5天
拉萨市区（布达拉宫、大昭寺）拉萨-圣象天门-纳木措 （行程约 300 公里）(汽车)
餐食：早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿：纳木措科考基地，5-6 人间，独立卫生间，24 小时热水
当天行车：约 300 公里，行车约 5 小时
当天住宿：纳木措科考基地，5-6 人间，独立卫生间，24 小时热水
行程亮点：圣象天门网红打卡地，住宿 24 小时供氧，晚上夜拍星空
早餐后出发，途经五彩经幡飘扬之地念青唐古拉观景台，您可诚心像神山祈福，保佑家人健康，众生平安喜悦。继续前行，翻越那根拉山口（海拔 5190 米），秋季前往纳木措的沿途，牛羊、村落、雪山和变成金色的草原，构成了一幅绝美的画面！。到达纳木措乡后继续往【圣象天门】，在恰多朗卡岛上的圣象天门传说中公元八世纪，应藏王赤松德赞迎请入藏弘法的莲花生大师降服了念青唐拉后，把纳木措许配给了念青唐拉，成了一对夫妇，在恰多朗卡岛举行了隆重的结婚典礼，婚礼前一天晚上，由 108 个神通用一夜的功夫，修建的石门，石门形状似一头圣象从东北走向西南，专门为念青唐
拉神山的过道而修建，人们把这个石门称之为圣象天门。
下午返回到纳木措乡，前往世界上海拔最高的咸水湖【纳木措】，被《中国国家地理》评为中国最美湖泊之一，远处的念青唐古拉山守护着圣湖，阳光下平静的湖水比蓝天还蓝！晚餐在中科院纳木错多圈观测研究站用晚餐，晚餐后可在纳木错湖边拍壮丽的晚霞，看璀璨的星空。
温馨提示：
1、此日行车时间较长，有晕车的游客请备好晕车药及零食。
2、途径高海拔山口，山口气温较低，请备厚外套。
3、禁止客人前往水边戏水，在安全范围内观赏；
第6天
纳木措-羊八井-廓琼岗日冰川-拉萨 （行程约 300 公里）(汽车)
餐食：早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿：四星标准酒店
当天行车：约 300 公里，行车约 5 小时
行程亮点：科谱，纳木措游艇，廓琼岗日冰川
自行早起到纳木错湖边看日出，早餐后由基地工作人员介绍基本情况，讲教授科普知识，然后坐游艇到湖面考察，分批次做湖面考察，采水样，测水温、水质、水深。返程前往【廓琼岗日冰川】位于拉萨市当雄县羊八井镇往西格达乡境内，与拉萨著名温泉景点羊八井地热温泉仅 50 公里的距离，如此之进的距离，一个是温暖如春的温泉，一个是寒冷彻骨的冰川，而廓琼岗日冰川也是目前距离拉萨较近的冰川景区和目前世界上车辆可以抵达的海拔较高景区之一。行程结束返回拉萨。
第7天
布达拉宫-大昭寺-藏草宜生（全天约 100 公里 ） (汽车)
餐食：早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿：四星标准酒店
行车距离： 100 公里
行程亮点：布达拉宫，大昭寺，藏草宜生
早餐后，参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“高原明珠”之称的【布达拉宫】（游览约 60 分钟）始建于公元七世纪，共 13 层，高 119 米，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏政治和宗教中心。布达拉宫珍藏着历代达赖喇嘛真身灵塔和大量珍贵的壁画，唐卡，佛像， 是藏民族文化的集中体现。 （导游会根据布达拉宫时间调整午餐时间）午餐后前往【大昭寺】（游览约 60 分钟）， 建于公元七世纪的大昭寺主供的是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖亲自开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的宇宙中心，人称“觉卧佛”。
大昭寺出来后前往藏药生产基地【藏草宜生】，了解藏药的历史、来源、采集加工、性味功效。行程结束后回酒店休息！
温馨提示及安全告知：
1、此日活动范围均在拉萨市内，景点之间的车程均在 10—20 分钟左右，其余时间均为户外和参观时间，请备好防晒用品，擦好防晒霜。
2、布达拉宫进宫时间由管理处批准的时间而定，故根据布达拉宫的进宫时间来调整此日行程的参观顺序。
3、此日行程主要是参观宫殿，寺庙，注意不穿拖鞋，短裤，吊带衫及单手指点佛像。殿堂内禁止拍照，禁止戴帽子、墨镜。
5、批票参观的布达拉宫有些参观名单不允许带导游， 故布达拉宫的参观有时会没有导游带领，敬请谅解。
6、此日请务必带好自己的二代身份证原件或户口薄原件或护照原件，所带证件务必与报团时提供的证件信息一致，如因客人自身没携带有效证件 而无法正常参观，后果自负。
7、由于保护文物的原因，从进入布达拉宫第一个殿堂开始计时到最后一个殿堂出来的时间必须在 50 分钟以内，请听从导游的时间安排。
8、团队参观布达拉宫要求比进宫批件上的时间提前 40—60 分钟进入，请听从导游的时间安排。
9、由于布达拉宫参观人数出现井喷的现状！故布达拉宫分两条线路参观，线路分配是布达拉宫管理处根据每天接待人数，随机分配，1 号或者 2 号线。以当天指定游览线路为准。
10、景区内台阶较多，人多拥挤；走路慢行，注意脚下安全；
第8天
拉萨-成都/重庆/昆明/西安-深圳(飞机)
餐食：早餐[包含]午餐[自理]晚餐[自理]住宿：---------
参考航班：TV9881 07:05/09:10,3U8658 09:20/11:20,CA4402 10:50/12:55,CA4419 10:05/12:30,PN6272 11:00/13:30,中转 CA4345 18:45/21:05,ZH9428 21:30/23:40,EU2201 15:05/19:00, CZ345 16:30/19:00,ZH9406 19:00/21:35,CZ3434 22:35/(+1)01:00
早餐后前往机场带着美好无限的回忆乘航班前往成都或重庆，于机场内转机回深圳 ，结束愉快而神秘的西藏之旅 ！
费用说明
费用包含
1、交通标准：往返经济舱票及税，（机票为套票，不可退改签及换名，报名时请一定要仔细核对姓名及证件号码，如若 出错，由此产生的费用由出错方承担！）
2、住宿标准：当地四星酒店标准间+纳木措帐篷或板房床位，均无空调，带独立卫生间。我社不提供自然单间，如出现单人尽量拼住或安排三人间或加床（一般加床为钢丝床），或补房差。客人自愿放弃住宿，费用不退 拉萨参考酒店：拉萨吉祥宝马、曲米路金昊酒店、美豪酒店或者其他同级酒店； 巴松措酒店：喜马拉雅巴松措度假酒店 林芝参考酒店：中辰大酒店、林源酒店或其他同级酒店
3、用餐标准：7 早 12 正，早餐为酒店含早（不吃不退），正餐 30 元/人/餐，八菜一汤，十人一桌（人数不足菜量酌减）不含酒水，以川菜为主，如有忌口者可自备食物；行程中团队用餐，客人自愿放弃，费用不退。
4、景点标准：实际游览景点（景点首道大门票），如遇景区门票政策性上调，请客人现补差价；客人已享受减免优惠及团队折扣优惠；客人持老年证、学生证、记者证、军官证、导游证等所有证件一律无二次优惠；请客人携带好相关证件，以便享受部分 A 级景区提供的便利通道；因为天气原因无法游览景点不退任何费用。行程内所有景区内环保车均为循环模式，不保证全程乘坐同一辆车；
5、用车标准：当地旅游车，车型根据此团人数而定，保证每人 1 正座，若客人自行放弃当日行程，车费不予退还,因西藏特殊气候条件，旅游车辆均不能开空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备。
6、导游标准：当地导游服务，因西藏旅游业处于起步发展阶段，当地导游服务无法与内地导游相比较，请游客谅解。
费用不包含
1. 航空公司临时增加的燃油附加费；
2. 不含接送，请客人自行前往深圳机场集合；
3. 个人旅游意外保险及航空保险，建议客人在报名时或团队出发前在旅行社前台购买。
4. 行李超重费用、行程外的自费节目及旅途中一切个人消费（如酒店洗衣、电话、收费电视、酒水等）
5. 由于不可抗力或者旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍无法避免的事件，而需要变更行程时产生的费用（包括但不限于自然灾害、航班延误或取消、车辆故障、交通意外等）意外等。
温馨提示
儿童；
12 周岁以下（1.2 米以下）（往返火车票或机票）、车位、半价餐费、导服费；不含门票、不含床位费（住宿不占床位不含早，产生费用现付）如超高产生门票及其他费用由家长现付。12 周岁以上（1.2 米以上）儿童按成人收费。
■ 报名须知：
此行程为出发地深圳独立成团，10 人及以上才可发团，请于报名时知晓；
1、由于布达拉宫（文物保护）门票每日限量销售，参观时间可能提前或延后，因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整，在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，我社保留对游览次序进行调整的权利。
2、特别提醒：进布达拉宫要分时间分批进入，进入布达拉宫不能超时，切记进入时间；
3、在行程期间，游客自行前往行程之外景点的，视为脱团行为处理，发生一切不良后果与旅行社无关，
4、如遇飞机晚点/返航/延误；火车晚点/延误等；路途堵车等造成游客未参观到行程等损失的不可抗力，费用按旅游法规定执行
5、建议心脏病、高血压、感冒及有严重身体其它疾病游客都不宜参团，由于为高原地区，65 岁以上老人请确定身体情况再参团！
收客说明：
【新疆户籍参团必备：1 本人身份证，2 新疆当地公安机关出具的证明；3 新疆开具的便民联系卡。】 客人报名请仔细阅读<西藏旅游安全注意事项>, 了解高原旅游注意事项并签字确认方可报名参团。
■ 特殊说明：
1、 提前离团:因客人个人原因旅游期间没有参加活动或没有用餐、或客人提前离藏（包括身体原因含因高原反映提前返回）所交团费概不退还。
2、 行程改变:我社在不减少景点及降低接待标准的前提下，有权根据实际情况改变行程路线（为保护布达拉宫古迹，现每天限制游客数，因此布宫参观可能会有提前或延后,因天气或政策性因素无法参观景点仅退门票）。
3、反馈：团队行程结束时，请客人务必如实签写《团队质量跟踪表》，此表格具有法律效力，将作为我社对于团队品质的最终评定依据，请谨慎落笔。
■ 提醒事项：
一、出发前：
心理准备：保持乐观平和的情绪，不要有太多心理压力，高原反映并不可怕，想想有二百多万汉族在西藏生活工作呢！
身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，不须要为了进藏特别进行锻炼；请出发前自行进行身体检查，严重高血压、冠心病、心脏病患者不宜进藏，严重贫血、糖尿病、高血脂患者等疾病建议征得医生同意后报名；游客不得隐瞒疾病报团,若发生不良后果,责任自负；
随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、防风外套，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
友情提示：足够的相机内存卡、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
二、旅途中：
1、初上高原：一定要注意休息和保暖，切忌烟酒、剧烈运动和过度疲劳，西藏日照强烈，墨镜、防晒霜、润唇膏等防护用品须随身携带，适量饮用酥油茶、奶制品和水果蔬菜可增强对高原气候的适应能力，不要奔跑和剧烈运动，第一晚禁冲凉，西藏属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
2、当地的禁忌：当地有很多的禁忌，为了您的旅程更加愉快，请注意以下几点：没有允许,请不要随便拍照.不要谈论政治,宗教的敏感话题禁食马,驴,狗,猫,鹰,乌鸦的肉；在西藏要尊重寺庙,尊重喇嘛,到佛教寺庙参观,在殿内不准用手乱抚摸经书,佛像,壁画,法器等,更不能从上面跨过；不要随地吐痰,吸烟和大声喊叫,未经管理人员同意不能随意拍照,进寺庙时请摘下帽子，民居门口挂有物品时不要进入；
三、国家有文件，对少数民族有保护性，请一定不要与当地居民发生纠纷，如有问题请随时联系 24 小时联系人。
四、清楚海拔不惶恐—— 拉 萨:3650 米 林 芝:2950 米
特别约定
1、准确出团航班、入住酒店、具体集中时间及注意事项将在出发前 1 天以上，以《出团通知书》书面形式通知为准！
2、【参团须知】：因此线路到达地区平均在海拔 3200 米以上（最高超 5000 米）特殊的高原环境，对身体会有一定的影响，如心、肺、脑、肝、肾曾有明显的病变，以及患有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人员不宜进藏；严重的高血压、贫血、（支）气管炎、糖尿病的患者限制进藏，重感冒者不建议进藏，建议在进藏前对身体做一次心肺方面的检查，确保身体能够足以应付高原海拔及空气稀薄的环境！进藏后，注意身体变化，量力而行！若行程中出现严重高原反应者，请必须听取医生建议，终止或调整行程，所发生费用将多除少补！
3、出发时，国内游客请携带有效期内的本人身份证原件，12 岁以下小童若未有身份证请携带户口簿正本；港澳人士请携带有效期内的本人回乡证原件，台胞必须携带有有效期内的本人台胞证、签证原件及入藏证，外籍人士（含华侨）请携带有有效期内的本人护照、签证原件及入藏证，如因个人原因没有带有效身份证件造成无法办理乘机（火车）、无法入住、无法在西藏旅游等造成的损失，游客自行承担责任。
4、旅游活动中游客必须注意自身安全和随行未成年人的安全，保管好个人财务，贵重物品随身携带。
5、未成年人必须有成年人陪伴方可参团，一起报名参团的成人即为其参团过程中的监护人，有责任和义务做好未成年人的安全防范工作。由于高原地区对游客身体状况要求较高，70 周岁以上的长者需有 18-60 岁成年人陪同出游。
6、保证以上行程中所有景点，旅行社根据实际情况，有权对游览城市、景点的先后顺序做适当调整，具体行程以出发当日为准；如遇恶劣天气、自然灾害（塌方、大雪封山等）、政府行为、火车或航班延误、汽车塞车等不可抗力原因或旅游者个人原因，造成的行程更改、延误、滞留或提前结束不能完成景点游览时，不视为旅行社违约，未能完成游览的景点我社只按旅行社协议门票价格退还，增加费用游客自理。
7、客人旅游途中自愿离团或不参加行程内的某项团队活动（含酒店、用餐、景点等），旅行社扣除实际产生费用后，将未产生费用余款退还。离团期间安全问题由客人负责，并在离团前签订离团证明，如有问题我社将协助处理。游客擅自、强行离团，一切后果请客人自行承担，客人离团期间的一切行为与旅行社无关。
8、请您认真填写意见单，希望通过您的意见单我们更好地监督团队的接待质量，您的意见单也将是行程中发生投诉的处理依据！
特别说明:
1.我社根据航空公司的机票及火车票的出票时间调整行程及港口，但不影响原标准及游览景点。(首站城市参考：西宁或兰州，末站中转城市参考：成都或重庆或昆明)。具体的行程游览顺序将根据航班安排的首末站城市最终确定,并且以我社出发前给予的行程为准。客人对航班及出入港口有特别要求的，请于报名时向我社工作人员说明，并将要求填写在报名表上，若无特殊要求，客人表示已清楚旅行社以上
安排，同意并接受旅行社安排。
2.由于航空机位存在不稳定因素，我社在确保不影响游客在当地行程游玩标准的情况下，同一团种出发的游客可能采用不同时间段的航班往返。
3.同一团种采用不同交通工具抵达目的地，回程根据航班或火车时刻的前后顺序，分别送客人前往机场或火车站，返程时间稍后的客人先在市区自由活动等候。
4.本线路机票升幅较大，导致不同日期报名，且同团出发的客人，团费有较大差异，敬请旅客注意。
7.行程所列酒店如因节假日房间爆满等特殊原因无法安排，以我社出发前给予的行程为准
8.在西藏酒店里洗澡的时候，先开花洒或水龙头，等到水变热了再脱衣服，因为高原酒店多用锅炉或者太阳能，热水到达房间前会有 10-30分钟是冷水，如果脱了衣服再开水龙头，等到水变热时客人可能已经受寒感冒。高原地区热水供应有时会不稳定，客人洗澡洗头尽量控制30 分钟内，洗澡时间过长亦很容易受寒感冒，洗完头后应马上用吹风筒尽快把头发吹干，避免受寒感冒。
9.团费包含每人每天一张床位，报名时如遇单数报名，需在报名时候补单房差，实际团队进行中如能与其他单数团友拼房，经双方协商同意后，退还报名时所补单房差。
10.游客参加如打猎、爬山、滑雪、滑水、滑草、骑马、骑牦牛、藏獒拍照、漂流、游泳、攀岩、赛车、游船、自驾、水疗、露营等具有高风险性的活动和自由活动的，敬请旅游者务必在参加前充分了解项目的安全须知并确保身体状况能适应此类活动；如旅游者不具备较好的身体条件及技能，可能会造成身体伤害。旅游者参加此类活动应当购买相应的个人意外保险。老人和孩子应有家人陪同不能单独活动；
如非旅行社责任造成的旅游者意外伤害，旅行社不承担相应的赔偿责任。
11.本行程门票费用是旅行社团队协议价格核算，12 周岁以下按成人操作的儿童和持老人证、军官证、学生证、教师证等其他有效证件享受景区门票优惠的游客不存在价格差异则无差价退还。
13.因高原地理环境特殊，且行车过程中需要翻越高山，车辆运力需求增大，为了保证行车安全与正常动力，司机会调低空调或不开空调，提前告知，敬请谅解
14.西藏地区公路实行限速管理，设有边防安全检查，不得擅自拍摄并传播军警方面信息，请见谅并予以配合！
15.行程中途经的休息站、加油站、公共卫生间等地停留仅供休息和方便之用，游客购物为个人自主行为，游客因购物产生的纠纷与本社无关。
16.公园、博物馆、展览馆、体验馆、制作工场附设商品销售为景区设施，仅供了解当地特色文化之用，游客购物为个人自主行为，游客因购物产生的纠纷与本社无关，敬请注意。
本人已认真阅读上述条款，并接受旅行社的解释和对条款的说明，同意约定的内容。
一、出行安全注意事项
1、旅游者应确保自身条件适合参加旅游团队，应根据个人年龄、身体状况等情况选择旅游线路和项目，行程中要自带适当的防护用品以及必备药品，做好个人健康及安全防护工作。
2、景区（点）游玩时，应严格遵守景区（点）设置的安全提示和警示。
3、参加水上娱乐项目，应穿戴救生衣或其他救生装备，听从工作人员指挥，勿超越安全警戒线，前往深水水域或危险河道。
4、游客登山或参与活动中应根据自身身体状况进行，并注意休息，避免过度激烈运动导致身体无法适应。
5、乘坐缆车或其他载人观光运载工具时，应服从景区工作人员安排；遇超载、超员或异常时，千万不要乘坐，以防发生危险。
6、不私自参加行程以外的活动或项目。
7、游客参加行程中安排的危险性较大的活动或项目（包括但不限于：骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极），应严格遵守安全注意事项，并在相关工作人员指导下进行游玩，同时穿戴相应的安全装备（安全帽、护具、专业登山鞋等）。
8、患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者以及其他等疾病或身体情况不允许的游客，切勿参加危险性较大的活动或项目（包括但不限于：骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极）。
9、经过危险地段（山路或泥泞道路等），应注意安全不要打闹嬉戏，不相互拥挤等，前往险峻处游览，不要攀登、攀爬等。
10、参观游览时，听从导游或领队安排，不擅自离队，单独游玩。
11、外出旅游要带好证件（身份证、护照等），随身携带保管好贵重物品，不要将证件或贵重物品交予陌生人保管。
12、夜间或自由活动期间出行，游客应当选择自身能够控制风险的范围内活动，并告知导游或领队，同时注意安全。
13、老年人、未成年人、残疾人等旅游者，旅游中遇身体不适，不要强求和存侥幸心理，应立即就医，并告知导游或领队。
14、旅游期间不得乱扔烟头和火种。
15、如遇（雨天、雪天、塌方、险路等）或易滑区域，应注意安全，慢行、缓行、绕行。
16、当旅游目的地国家政治动荡或突发事件频繁发生时，请谨慎前往。
17、如遇旅游突发安全事故，及时向事发地有关公安、交通、旅游主管部门报警，并快速联系医院提供救助，组织必要的自救。出境游应向我国驻当地外交机构报告救助，请求境外有关部门协助开展医疗急救、财产保护、安置安抚和游客转移等工作。
二、交通安全注意事项
1、在旅游中听从导游和领队安排，记住集合时间、地点、车型、车牌等。
2、遵守目的地交通规则。
3、乘坐交通工具时，要系好安全带，不要将身体任何部位伸出窗外，在交通工具停稳后方可离开；上下交通工具时，须排队等候，讲究文明礼貌，并优先照顾老人、儿童、妇女，切勿拥挤，打闹嬉戏，以免发生意外。
4、不带危险或易燃易爆物品上车。
5、车辆行驶中，不得与驾驶员交谈，不得向车外抛弃物品。
6、进入机场、火车站、车站、码头等公共场所，应严格遵守（机场、火车站、、车站、码头等）公共场所的安全规定。
三、食宿安全注意事项
1、旅途中购买食品要注意食品质量，不要购买“三无”（无生产日期、厂家、地址）商品。
2、旅途中要注意食品安全卫生，不吃生食、刺身、不吃景区或街头无证摊点供应的小吃，不饮酒，不暴饮暴食。
3、携带贵重物品入住酒店时，应及时办理贵重物品寄存，行李物品不脱离视线。
4、入住酒店后，须了解酒店安全通道位置和安全疏散示意图；须检查酒店为你所配备的用品（卫生间防滑垫等）是否齐全，有无破损，如有不全或破损，请立即向酒店服务员或导游或领队报告。如因酒店原因，未能配备，请游客小心谨慎，防止发生意外。
5、不要将住宿酒店房号告诉陌生人；不要让陌生人进入房间；出入房间要锁好房门，关好窗户。
6、不要翻越酒店门窗或阳台围栏。在酒店或者餐厅光滑路面行走时小心行走，防止摔到损伤。
四、购物娱乐安全事项
1、不要轻信流动推销人员的商品推荐；不要随商品推销人员到偏僻地方购物或取物；无意购买时，不要向商家问价或还价，购物时应向商家索取正式发票。
2、 要细心鉴别商品真伪，不要急于付款购物。
3、在自由活动期间外出不要单独行动，不要参与涉嫌违法的娱乐活动。
五、其他安全注意事项
1、老年人或未成年人参团,需家属或朋友陪同参加，并签订《健康证明》和《免责书》。
2、旅游车辆严禁超载,未成年小童及婴儿均需占有车位。
3、凡患有心脏病、高血压、醉酒、怀孕或身体不适者不要浸泡温泉。
4、孕妇参团,请事先告知，不得隐瞒。
5、进入少数民族地区游玩时，请尊重当地少数民族的风俗和信仰,避免与当地居民发生冲突。
6、参加游览时，穿运动鞋或平底鞋(不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋),避免摔伤及扭伤。
