参考航班：ZH9229 深圳/银川 1050-1400 周四
ZH9229 深圳/银川 0705-1025 周一（以实际出票为准）
今日游览：【贺兰山岩画】【宁夏观光夜市】
请您在深圳宝安国际机场集合，搭乘航班前往【“塞上江南”银川】宁夏回族自治区的省会城市，东有黄河穿境而过，西依贺兰山，素有“塞北江南、鱼米之乡” 的美誉 ， 2018 年荣获全球首批“ 国际湿地城市”称号 ，在遥远的塞北 ，冬日城市的点点灯光 ，织成一身光彩夺目的黄金霓裳 ，夜幕下的银川 ，光影交融、银装素裹 ，是一道色彩缤纷的风景线 ，如画般的北国风光令人陶醉。
【4A 级景区-贺兰山岩画】（参观时间 2.5 小时 ，近距离观察 ：贺兰山上的精灵——岩羊） 贺兰山岩画属全国重点文物保护单位，国家 AAAA 级旅游景区、全国研学旅游示范基地（2016 年国家首批 20 家之一），是中国游牧民族的艺术画廊，2018 年曾入围“神奇西北 100 景”榜单。它记录了远古人类在3000 年前至 10000 年前放牧、狩猎、祭祀、争战、娱舞、交媾等生活场景，以及羊、牛、马、驼、虎、豹等多种动物图案和抽象符号，揭示了原始氏族部落自然崇拜、生殖崇拜、图腾崇拜、祖先崇拜的文化内涵，是研究中国人类文化史、宗教史、原始艺术史的文化宝库。
【宁夏观光夜市】有一千双手，就有一千种味道 ，中国的烹饪， 无比神秘，难以复制，从深山到闹市，厨艺的传授成就着中国本土乡愁的不断延续。一条黄河，见证了宁夏的成长， 在这座城市南北杂糅 ，包容开放的味觉历史中 ，宁夏味道却自成一家 ，宁夏观光夜市在宁夏记忆中慢慢走来，马记水饺、辣糊糊、凉皮子、羊肉串、酱羊蹄满足您的味蕾体验。
温馨提示：
1、导游会提前一天电话或短信联系客人，请保持手机畅通；
2、西北紫外线强烈，旅行途中要准备好防晒霜、太阳镜、防晒服、纱巾、帽子等做好防晒措施；宁夏银川地处祖国西北内陆，早晚温差较大，气候干燥，请带好合适装束，适量饮水；如若晕车，请您备好晕车药；
3、出行前请再次确认携带有效身份证原件（身份证、护照、回乡证等，注意大陆居民不可用港澳证）登机，上下飞机请携带好行李物品。此行程安排可能会因航班、天气、路况等不可抗力因素而作变更，经与全体游客协商同意后，进行游览顺序调整
精致·吃：
升级 100 餐标回族盛宴
（大漠烤全羊+九碗十三花，适合 25 人左右食用，人数不足 20 人时则安排每桌一只烤羊腿）
升级 68 餐标宁夏铜锅刷羊肉
（牛羊肉涮菜类不限量）
精选·住：
全程优选当地网评 4 钻以上酒店，其中一晚升级当地网评 5 钻以上酒店
舒适·行：
全程舒适空调旅游巴，保证 20%空座率
精彩·玩：
【乌兰湖】寻找那一颗跳动的地球之心，赠无人机航拍
【镇北堡西部影视城】走进“东方好莱坞”
【青铜峡 108 塔】叹世界灌溉工程遗产
【沙坡头】《中国国家地理》评选中国最好玩沙漠之一，赠送玩乐礼包
今日游览：【地球之心-乌兰湖】【镇北堡西部影视城】
【网红人气景区-乌兰湖穿越+赠送无人机航拍】（含门票、越野车/六轮车 150 元/人自理）在腾格里沙漠乘坐六轮车前往深处的无人之境 ，有一颗鲜红的 ，正在跳动的 “地球之心” ，这里没有人烟 ，也没有信号 ，这是一片炙 热的红色湖泊 ，在地球上沸腾 ，就像是地球跳动的脉搏 ，它最迷人的地方就是 ，你在地图上也找不到它的位置 ，所 以请记住它的名字——乌兰湖。实际上 ，乌兰湖是蒙古南戈壁省一个咸水湖 ，于 1995 年干涸，干涸前面积为 175 平方公里 ，是蒙古第十 二大湖泊。这里没有电 ，没有网络 ，手机没有信号。远离了城市的喧嚣 ，神秘而又壮观。
【镇北堡西部影城】（参观时间约 2 小时）“中国电影从这里走向世界”、“中国古代北方小镇”的镇北堡西部
影城：由著名作家张贤亮创办，极具古朴、荒凉、粗犷、民间化等西部特色的美，曾拍摄过《牧马人》、《红高粱》、《黄河绝恋》、《新龙门客栈》、《东邪西毒》、《大话西游》等百余部影视佳作。现场拍摄影视作品，回味精典台词 ，过把明星瘾。
温馨提示：
1、盐湖会在不同季节有颜色的变化。水多就稀释了，颜色变淡，水快干涸时，浓度高，粉红色就会显现出来，所
以，请保持良好的心态，去发现它吧，如果没有见到，也不要灰心噢！
2、沙漠六轮车/越野车往返约 1 小时，是一项比较刺激的体验，对身体素质要求较高，65 岁以上高血压、心脏病等患者谢绝参与。
3、乌兰湖周边用餐资源相对匮乏，故这天午餐安排自理，请自备干粮，感谢理解！
今日游览：【伊百盛羊胎素工厂】【沙坡头】
【伊百盛羊胎素工厂】(参观约 100 分钟）伊百盛是宁夏十大工业旅游景区之一 ，宁夏著名商标” ，羊胎素产品被 认定为“宁夏名牌产品” ， 企业被命名为自治区级“专精特新成长型标杆企业”、 “专精特新示范企业” 、“ 自治区农业产业化重点龙头企业” 、是宁夏十大工业旅游景区之一 ，可了解羊胎素产业文化。
【5A 级旅游景区-沙坡头】（含大门票，赠送滑沙+缆车+摆渡车/电瓶车，参观时间 3.5 小时）集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，即具西北风光之雄奇，又兼江南景色之秀美；站在高处望去，黄河奔流而过，农田纵横满目葱郁；驼铃，夕阳、古酒、长河、孤烟、大漠，像画卷一样，轻轻的摊在您的手里，展现在您面前；
✭ 赠送滑沙：乘坐滑板从高高的沙山顶沿着 200 滑沙道自然下滑，在有惊无险的瞬间体味到了刺激与快感。
✭ 赠送缆车或天梯上行：中国第一个沙漠大扶梯，乘坐长长的手扶电梯/缆车上去，就可以到达坡顶，同时还可以观赏沙漠的美景。
✭ 赠送景区摆渡车+景区电瓶车：乘坐摆渡车、电瓶车，舒适畅游沙海。（赠送项目不退不换，因年龄，天气因素具有不确定性，项目以现场执行为准！）
✭ 赏魔幻情景体验剧《沙坡头盛典》演绎：斥资 1.8 亿元着力打造的国内首台魔幻情境体验剧《沙坡头盛典》 ，改编中卫沙坡头“桂王国与北沙国”的古老传说 ，讲述了人魔仙三界浪漫唯美、荡气回肠的爱恨情仇。是一场边走 边看、观演一体的演艺产品 ，是国内首次将 9D 技术完美应用于旅游演艺的作品 ，实现了观众参与剧情和演出的愿 望。您置身其中 ， 除了能体验到传统视觉的 3D 效果 ，还能从听觉、嗅觉、触觉、 味觉、体感以及心理情感等层面 产生触动。还能与演员们一起乘坐国内最大能同时承载 500 人的整体升降舞台体验魔仙大战的惊
险与刺激。您还能逛市井、喝美酒、尝美食 ，共同见证可歌可泣的人仙之恋。共同见证大麦地岩画、泪泉、羊皮筏子、麦草方格治沙等中卫特有的文化元素是怎样被精彩演绎的。
【温馨提示①】：
1、沙漠营地有一些沙漠体验项目，您可以根据自行情况选择参加，切勿逞强；
2、沙漠乘坐冲浪车、滑沙时将帽子带好，小心车开、滑沙时被风吹掉。
3、骆驼骑乘注意事项：
（1）准备骑乘时，骆驼通常会卧在地上。当您骑上骆驼后一定要抓牢扶手，不要着急拍照留念，避免伤害到可爱的骆驼，也避免自己受伤：
（2）不要在驼背上打伞。虽然沙漠中会异常炎热，但是在骑骆驼进入沙漠的时候请您选择带帽子、丝巾和太阳镜的方式防晒，不要打伞。因为，在驼背上打伞，伞的影子会被骆驼看到，骆驼会收到惊吓进而发生狂躁的反应，这样就会给您带来危险。
（3）骆驼在沙漠中行走，难免发生颠簸，所以您的随身物品一定要妥善保管，同时背包最好不要选用红色，因为骆驼对红色非常敏感。
（4）如果您喜欢和可爱的骆驼零距离接触，可以在驼倌的指导下轻轻地抚摸它们，但是千万不要抚摸它们的眼睛和臀部，以免吓到骆驼并给自己带来危险。
4、滑沙注意事项
（1）避免在中午时玩，中午的沙子的温度非常高，容易烫伤；
（2）不小心翻倒是因为沙子软，这时不要害怕，只要尽量保持身体的柔软度，翻滚几圈后自然会停下来；
5.在沙漠中要注重环保，尽量把垃圾带出沙漠；
6.沙漠中昼夜温差大，要多准备衣服备用；中午要穿浅色的抗紫外线的衣服；
【温馨提示②】：
1、60 岁以上老年人，如乘坐沙漠冲浪车由老年人沙漠平线路线进入沙漠营地，为确保旅途安全，请听从工作人员的安排指导；
2、沙漠旅游请做好防晒、防暑、防寒措施：沙漠中紫外线较强，请涂防晒霜，穿透气性好、吸汗的长袖、长裤，准备帽子、纱巾（或脖套）、墨镜（在晴朗的天气，沙漠中的光线会很强烈，所以注意遮阳）。沙漠中比较晒，容易脱水，适量参与沙漠中的活动，准备防中暑的药物。同时沙漠温差较大，冬季、夏季服装均应具备，要带好衣物做好防寒工作；
3、沙漠旅游请做好防叮咬措施：沙漠中也是有生命的，会有很多的小虫子（蚊子），所以到沙漠旅游要穿裤脚（穿沙袜也是不错的选择）、袖口收紧的衣服，防止小虫子乘虚而入，叮咬自己，以防有毒；
4、沙漠旅游请做好防沙措施：由于沙子细小，所以到沙漠旅游一定要注意沙子对电子产品的侵蚀，一旦不小心沙子进入到电子产品里面就不容易清洗，还会造成损坏。比如手机、相机屏幕、伸缩镜头和一些电子产品的 USB 接口等等，可备防尘袋、保鲜膜等做防沙法宝；
5、请游客必须听从导游安排，听从指挥做到团结互助，安全第一，不要离团队太远，确保随时能取得联系，在活动过程中有问题应及时与导游取得沟通，方便导游做安排；
6、尊重当地的风俗习惯，保护生态环境，杜绝留下白色污染；
7、有心脏病史，高血压病史以及医生建议不适合剧烈运动的人员不适合参加此次活动；
8、低血糖并发症的队员请根据自身状况自备巧克力、糖果、甜饮料随时补充；
9、沙漠中会出现无信号情况，请提前告知家人行踪，安排好工作，以免家人担心 ；
10、在游玩项目时注意安全，要谨记工作人员的安全指导和提醒，防止意外发生。体验骑骆驼时，上下骆驼，务必听从工作人员安排，以免摔伤；骑行中请勿打闹；体验滑沙时，掌握要领，以免翻板；体验景区其他娱乐项目，必须按项目要求选择，不适合的项目，请勿尝试。
今日游览：【大漠奇石AB馆】【青铜峡 108 塔】【枸杞馆】
【大漠奇石 AB 馆】（参观约 2 小时）感受了解黄河流域的奇石文化，古丝绸之路的玉石文化在西北的盛行， 因全域旅游政策扶持， 来宁夏购买和田美玉饰品的不二之选。以品种全、性价比高而闻名。腾格里沙漠盛产奇石，被称为中国奇石之乡。中国四大天价奇石：东坡肉形石、小鸡出壳、岁月老妇人、中华神鹰；其中除中华神鹰外，其余三块均产自腾格里 沙漠戈壁中。而阿拉善又被称为是五彩斑斓之地，其中盛产天然玛瑙、水晶、碧玺矿石；其中最具有代表性的就是：沙漠水草玛瑙、樱花玛瑙、沙漠地壳水晶和碧玺等是腾格里沙漠中天然形成的奇迹。
【4A 级旅游景区-青铜峡 108 塔】（含门票，船票 50 元/人自理）青铜峡 108 塔中国古塔建筑中仅见的大型 塔群，位于宁夏中部黄河上游段的最后一个峡口，是一组排列有序，极为规则的塔群，共有 108 座。青铜峡 108 塔，全部都用砖砌成 ，并抹以白灰。塔群坐西朝东，背山面水，随山势起伏而建，从上到下按奇数排列成一个三角 形的塔阵，除最上面的第一座塔较大之外，其余均为小塔。每当风和日丽，108 座塔倒映在金光闪闪的水波中，景色奇特，幽雅明丽。 108 塔它是佛教纪念性建筑。佛教把人生的烦恼总结为 108 种，为清除烦恼，规定贯珠 108 颗 ，
念佛 108 遍，晓钟 108 响，建造 108 塔，意为消除烦恼。据说，绕第一座塔三圈，触摸其 36 个断面，数对 108个数，则可以消除烦恼，带来吉祥。
【3A 级旅游景区-宁夏枸杞馆】（参观约 90 分钟）在这里，可以了解到两千多年的枸杞养生文化，枸杞馆设施齐全、种类玲琅满目的土特产展示大厅，展示了宁夏枸杞养生文化和近年来枸杞深开发的成果。
【在那桃花盛开的地方-青秀园】（参观约 1 小时）三月春风赏桃花 ，桃之夭夭灼其华。“去年今日此门中，人面桃花相映红。人面不知何处去，桃花依旧笑春风”。此时此刻，青秀园里最美丽的风光当属桃花园了。青秀园里的桃花布局与别处不同，并非连接一大片，繁花似锦，目不暇接，亲密的让人透不过气来；而是这边三五棵，那边
八九棵，仿佛公园里处处有桃花，又处处飘溢着桃花淡淡的清香，漫步在这种时空转换，疏密相间的巧妙布局的青秀园中，仿佛置身于“世外桃源”之中。
温馨提示：
桃花为季节性景观，每年最佳观赏期为 3 月下旬-4 月上旬，受届时实际天气影响花期花量不定，如遇景观不佳则无费用可退，敬请谅解！
参考航班：ZH9230 银川/深圳 1110-1440（以实际出票为准）
根据航班时刻于指定时间前往机场，登机返回温馨的家。结束愉快的宁夏之旅。
温馨提示：
提前整理好在宁夏的收获，与愉快的心情一起带回家！对行程和导游服务，请留下宝贵的意见，签好意见单，感谢
各位贵宾对我们工作的支持和理解！希望您一路平安，最真挚的祝福送给您！
1. 大交通：深圳-银川往返经济舱机票,含机场建设费、燃油税；
2. 当地交通：根据人数安排用车，保证 20%空座率，保证每人一正座，保障舒适安全出行；
3. 住宿：行程所列参考酒店 1/2 标双，受经济发展等客观因素影响，当地酒店与内地地区有所差距；
如因特殊节假日、大型政府活动、大型赛事期间，或因游客报名时间太晚等特殊情况导致参考酒店被征
用或者无房间，我社将调整至同级酒店入住，敬请谅解；
4. 用餐：酒店含早，全程含 4 早餐 6 正餐，餐标 30，如人数不足十人，将根据实际人数酌情安排用餐
（团队餐不用不退），特色餐：回族盛宴 100/人/餐（大漠烤全羊+九碗十三花，适合 25 人左右食用，
人数不足 20 人时则安排每桌一只烤羊腿）、宁夏铜锅刷羊肉 68/人/餐（牛羊肉涮菜类不限量）
5. 门票：仅含行程所列景点首道大门票（不含园中园门票、景交车及娱乐项目）；
6. 导服：中文优秀导游服务（机场安排工作人员协助办理登机手续；10 人及以下为司机兼向导，不另安排导游）；
7. 保险：含旅行社责任险。强烈建议游客自行购买旅游意外险；
1. 本产品销售价格已享受景区门票优惠政策，不再重复享受特殊证件优惠退费（如学生证、教师证、
军官证、老年证、残疾证等证件）；
2. 报价是按照 2 人入住 1 间房计算的价格。本产品不接受拼房，若一人住宿一间房需补房差：4 月 700
元/人，5 月 800 元/人；
3. 自由活动期间交通费、餐费、等私人费用；行程中不含的餐；购物场所内消费；
4. 酒店非免费餐饮费、洗衣、理发、电话、饮料、烟酒、付费电视、行李搬运等费用；
5. 因交通延误、取消等意外事件或战争、罢工、自然灾害等不可抗拒力导致的额外费用；
6. 因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用；
7. 不含航空保险及旅游意外伤害保险（建议旅游者购买）；
8. “旅游费用包含”内容以外的所有费用。及行程中未提到的其它费用等；
9. 行程中的自费选择项目；
10.行程结束前，游客如有事离团，或者无故脱团，请现补团费 2500 元/人！
11. 另西北线路途遥远，不接受孕妇，年龄范围以外和身体有重疾病的游客报名，如有隐瞒自身健康状
况而发生意外导致损失的，概由游客承担，旅行社不承担责任。另外 65-68 岁老人至少有一位 65岁以下成人陪同。
特别说明：
1、失信人请勿报名！国家最高人民法院公布的失信人禁止乘坐飞机、高铁！我司机位为全款买断， 失信人如有隐瞒造成空占机位， 即使没有出票，机票费已产生，取消只退税，此损失由报名人自行 承担！
2、请游客在报名时，准确登记姓名及身份证号码等（小孩出生年月），并在出游时携带有效登机证 件（身份证、户口本、护照、回 乡证等），入住酒店时需提供；如因个人原因导致无法正常出行， 责任自负；学生请携带本人学生证，退休老人携带本人退休证，如 遇景区对学生和老人有优惠，则 根据景区政策，由司机协助现场退费（按旅行社实际折扣退票）；
3、出发前 2 天通知客人酒店名称，具体行程及景点若有变更，以最后确认及接待社安排为准；
4、医务人员报名本线路，携带有效身份证件和《医师资格证》、《护士执业证》，根据景区相关有 效政策（各景区相关政策不同， 一切以景区政策为准），如有减免政策，由导游现场协助（按旅行 社实际折扣退票）。备注：镇北堡西部影城景区，持本人医务人员 有效证件，可免除两位直系亲属 景区首道门票费用（不含景区小门票、区间车、电瓶车等小交通及娱乐项目费用），需携带户口本原 件证明。
5、出团时请穿运动鞋或平底鞋，请自备防晒用品，晕车药，常用药品(预防感冒,腹泻)等；贵重物品 随身携带，以免丢失。旅途中不 要过量饮酒，自由活动时，请结伴出行，不去不安全的地方；
6、初到异地，因气候、饮食等差异，尤其是老人小孩及胃肠功能较弱者，可能出现腹泄等不适症状， 要注意饮食卫生，不吃生冷食 物，避免受凉，有不适请及时服用胃肠药，严重者请告知司机；
7、旅游途中游客从事爬山、滑雪、骑马、漂流、游泳、攀岩等具有人身危险性的活动和自由活动时 一定要根据自身的健康状况来自 主决定，老人和孩子应有家人陪同不能单独活动；游客在活动期间 不遵守规定、自身过错、自由活动期间内的行为或者自身疾病引起 的人身和财产损失责任自负，旅 行社不承担责任；
8、因不可抗力因素造成行程更改、延误、滞留或提前结束时，旅行社可根据实际情况协调处理，如 变更后费用发生变化，未发生费用退还游客，超支费用由游客承担。旅行社在不影响原定的接待标准及游览景点的前提下，有权根据实际情况对行程先后顺序作调整；
9、如有任何质量问题，请在当地及时跟司机或组团社反馈，以便我们及时配合处理解决！行程结束 时请您认真填写意见单，通过您 的意见单我们可以更好地监督当地的接待质量，您的意见单也将是 行程中发生投诉的处理依据。
10、客人报名时请委托报名处代买旅游意外保险；根据中国保监会规定：意外保险投保承保年龄范围 调整为 2-75 周岁，其中 70 周 岁以上游客出险按保额的 50%赔付，属于急性病的只承担医疗费用， 不再承担其他保险责任；
11、因西北线路路途遥远，不接受孕妇、70 岁以上、2 岁以内、身体有重疾病以及半年内做过手术 的游客报名，如有隐瞒自身健康 状况而发生意外导致损失的，概由游客承担，旅行社不承担责任； 另外不接受 65 岁以上、18 岁以下未成年人单独参团，此类人群 需有亲戚朋友、监护人陪同方可参 加。
温馨提示：
1、本产品暂不接受以下中、高风险区域户籍报名：北京、港澳台及外籍（中、高风险区域每天都可 能不同，需实时查证）；及 14 天内有中高风险地区旅居史。
2、客人出发前需出示粤康码，如出现下列情况之一，旅行社有权拒绝客人参加行程，客人应自觉配 合。因客人原因导致旅行不能继 续，已产生的费用由客人自行承担。
（1）客人不能出示粤康码或粤康码过期无效；
（2）客人出示的粤康码背景颜色为“黄码”或“红码”的；
（3）客人拒绝接受旅行社或相关部门体温测量；或受相关部门要求进行留观处理无法跟随团队进行 的；
（4）客人通过药物等其他方式降低体温，隐瞒病情；
（5）客人落地后，办理当地健康码为“黄码”或“红码”的；
3、如客人落地，出示的健康码为“绿码”低风险状态，但是体温测量超过（含）37.3℃，旅行社有 权拒绝客人上车，客人应自觉配合。
4、 若旅行期间，客人出现发热、干咳等症状应立即终止旅行，并前往就近医疗机构就诊。
5、旅游产品实际出发情况需以国家法规为准。若未能出行，旅行社扣除实际产生的费用，退与游客 剩余团款，不做其他赔偿。
宁夏旅游须知；
1、宁夏旅游夏秋最爽。当地昼夜温差大，尤其是沙漠地区。准备夏秋两季衣服十分必要，若 10 月 份则应该携带冬季的服装，需要注 意的是各种衣物都应穿脱方便，以便随时添减，颜色鲜艳的防雨 绸外衣是一个极好的选择。鲜明的颜色，不但照相时是景色中的点缀， 万一迷途，也便于他人寻找。
光滑的面料，不着沙尘，易洗易干，即使在十月份，进沙漠防晒也是十分必需的。防晒霜、遮阳帽、 墨 镜、手套再加上一方大白沙巾是再好不过的了进入沙漠后，水十分宝贵，不能洗澡甚至不能洗脸， 漱口。买一罐爽身粉，每天擦在易 出汗的部位，能舒适不少。口香糖应该随身携带。外出旅游，保 护环境不容忽视，大小各异的塑料袋不仅可以充作垃圾袋，还会给旅 途增添不少方便。另外，手电 筒、小刀、火柴、望远镜（观景也可观星）、足够的电池、针线、宽胶带、防蚊油，这些小物品可 能会 帮你的大忙。
2、宁夏等西北地区位于我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，紫 外线强，日照较长，请游客根据自 身情况，带足御寒衣物，水壶、遮阳伞、墨镜、太阳帽和特级防 晒油以做外出护肤之用；
3、宁夏部门地区风沙比较大，一些景区（如沙湖、沙坡头等）沙子较多，注意保护好照相机，最好 随照、随关镜头盖；
4、穿一双合脚、透气性好的鞋，可以为您的旅途省去不必要的麻烦，让您的心思能够全部放在景点 上，感觉好极了；
5、宁夏的气候比较干燥，应当及时的补充水分、盐分及维生素，保持身体处于良好状态；
6、来到宁夏，特色之一是清真餐多，汉餐少，在饮食口味上您要有心理准备；受旅游地自然条件限 制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅 游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差 距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛辣；
7、到宁夏，忌讳在回族聚集的地方或清真餐厅谈论关于“猪”的话题，这是民族感情问题哦；西北 地区受宗教影响，风俗习惯与我们 不同，游览时（如进高庙），请谨记地陪宣布有关旅游注意事 项， 入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，配合好地陪工作；
8、穆斯林民族地区：（包括西北地区回、维吾尔、撒拉、哈萨克等民族）忌食猪、狗、马、骡等不 反刍动物的肉及一切动物的血，不 食自死动物。进入清真寺禁止吸烟、饮酒、在礼拜堂内禁止拍照；
9、宁夏位地西北内陆，气候以温带大陆气候为主，日照强度与昼夜温差较大，宁夏气温一般在 15 —28 摄氏度，即使在夏季也建议您带两件较厚的衣物，请游客根据自身情况带足御寒衣服，及时增 添衣物，有备无患！
10、宁夏等西北地区由于地域辽阔，景点之间的车程较长，请游客注意休息调配好时间，以充足的 体力参加旅游活动。为使大家能 更好的参加旅游活动；
11、宁夏等西北地区由于地域辽阔，景点之间的车程较长，请游客注意休息调配好时间，以充足的 体力参加旅游活动。为使大家能更 好的参加旅游活动，特介绍以下几种防治晕车的方法： 胃复安： 胃复安 1 片，晕车严重时可服 2 片，儿童剂量酌减，于上车前 10~15 分钟吞服，可防晕车。行程 2 小时以上又出现晕车症 状者，可再服 1 片。途中临时服药者应在服药后站立 15~20 分钟后坐下， 以便药物吸收。
12、重要提醒：患有心脏病、高血压、重症感冒、心肌梗塞、中风等重大疾病者以及半年内腰椎做 过手术的客人不能参加此行程，如 有隐瞒且因自身健康原因造成的损失，由客人自行负责；
13、在少数民族地区参观，请尊重当地的生活、宗教习惯，谨记地陪宣布有关旅游注意事项，入乡 随俗，在任何场合下都不要提及有 关少数民族的宗教和政治敏感问题，配合好地陪工作；
14、购物属于个人自愿行为，慎重选择（旅行社不负责退货，为此请慎重考虑是否购买）。警惕上 当受骗，注意防盗、防抢。购买工 艺品时，请一定要事先了解价位，如无意购买，请不要随意讲价， 以免发生不愉快; 在旅游期间要特别注意人身和财产安全，妥善保 管好身份证、现金、相机等贵重 物品；
15、沙漠景区沙子较多较细，摄影包最好有盖，拉链记得拉上。塑料袋要时常更换，因为不长的时 间，袋里就会积存大量沙尘。拍完 照片后要立即将相机收好； 16、旅游全程请服从导游的安排，牢记导游告知的安全事项，带小孩的请时刻注意小孩的安全，防 止走失，爱护文物古迹，保护环境。 旅游者每到一地都应自觉爱护当地的文物古迹和景区的自然环 境；
