参考航班: 9C6509 深圳/兰州 0645-1200 经停南阳 60 分钟 (以实际出票为准)请您在深圳宝安机场集合,飞往兰州,抵达后导游接机前往酒店入住。
【备注:此天送机不指定车型,根据航班时间有可能是小车接机或 2+2 大巴/中巴接机】
温馨提示:
1、导游会提前一天电话或短信联系客人,请保持手机畅通;
2、西北紫外线强烈,旅行途中要准备好防晒霜、太阳镜、防晒服、纱巾、帽子等做好防晒措施;西北地区由于地域辽阔,城市间路途较远,景点较分散,故乘车时间较长,如若晕车,请您备好晕车药;
3、出行前请再次确认携带有效身份证原件(身份证、护照、回乡证等,注意大陆居民不可用港澳证)登机,上下飞机请携带好行李物品。
4、此行程安排可能会因航班、天气、路况等不可抗力因素而作变更,经与全体游客协商同意后,进行游览顺序调整
★线路亮点:
甘青环线:经典之选!8 日时间串联甘青经典美景;
精华景点:大地调色板-七彩丹霞,荒野艺术基地-大地之子;
东方艺术珍宝-莫高窟,沙漠明珠-鸣沙山月牙泉;
高原蓝宝石-青海湖,天空之镜-茶卡盐湖;戈壁上的霓裳彩湖-翡翠湖
网红打卡:途观网红打卡-U 型公路,途观雅丹秘境-南八仙;
★行程标准:
特色品尝:河湟盛宴、虫草药膳宴、甘州小吃宴、;
舒适入住:舒享升级 2 晚网评 4 钻酒店,5 晚当地舒适型酒店
舒适出行:满 16 人,升级 2+1 陆地头等舱大巴!保证空座率!(如不足则安排 2+2 大巴)
贴心赠送:赠沙漠大礼包+敦煌元素伴手礼(防晒防尘百变脖套)
观价值 280 元丝路演出丝路演出【回道张掖】/【秘境敦煌】2 选 1,感受丝路文化胜
今日游览:【远观祁连山】【张掖·七彩丹霞】【丹霞口小镇】
【七彩丹霞】(含首道门票+不含区间车 38 元/人),是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区。是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之一,是中国彩色丹霞的典型代表,具有很高的科考和旅游观赏价值。2005 年,七彩丹霞被选为"中国最美的七大丹霞"之一,2015 年被全国多家知名网站评选为全球 25 个梦幻旅行地。
【丹霞口小镇】(游览时间约 30 分钟)是丝绸之路上唯一一家有江南风韵的人文旅游度假小镇。食肆酒家林立,小桥流水人家,张掖美食街让您感受丝绸重镇张掖的繁华盛景。
【回道张掖】道不尽古丝绸之路的繁华,讲不完多民族融合的历史,一场还原张掖两千多年沧桑变化的秀,台上演台下看,不觉间仿佛回到张掖郡甘州城,伴随骠骑将军马蹄下的飞沙,看到隋炀帝西巡万国来朝的盛景!
温馨提示:
1、这天车程时间较长,请自备小零食以免嘴巴寂寞哦;
2、丹霞景区面积较大,需要乘坐区间车前往 4 大观景台:1 号观景台最大;2 号观景台可俯瞰景区全景;3、4 号观景台的色彩最为丰富。景区电瓶车只能按照 1-4 号顺序搭乘,且只在 4 号点才能坐上开往大门的车;
2、每年6-7月是【门源油菜花】最佳观赏期,8-9月是【祁连山大草原】最佳观赏期,如遇不是当季景观,或如遇景观不佳,因只是途观景色则无费用可退,敬请谅解!
3、河西早晚温差、风沙大、注意做好保暖措施;
4、请按照丹霞景区相关规定游览,上亿年形成的彩色丹霞不要随意踩踏,游览拍照时注意安全;
5、演出为赠送项目,遇政策性不开放及个人原因放弃观影,不退任何费用
今日游览:【戈壁艺术长廊】【大地之子】【莫高窟】
早餐后,前往瓜州,途经“戈壁钢城”—嘉峪关。抵达瓜州参观戈壁上的艺术长廊【车览汉武雄风、跨越祁连】。
【戈壁艺术长廊】探寻甘肃瓜州戈壁雕塑长廊,一场历史与艺术的交融之旅。每一座雕塑都诉说着独特的传说,矗立在茫茫戈壁之中,展示着顽强与坚韧。更是让人仿佛穿越时空,感受到历史的豪迈与壮志。
【大地之子】西北网红巨婴—打卡沙漠中的“大地之子”,位于瓜州县红山坡戈壁滩上,是以红砂岩为主要材质,利用三维扫描获取模型数据进行 3D 雕刻的大型户外主题雕塑作品,这个雕像是由清华教授董书兵亲自设计雕刻而成的,以熟睡的姿势躺在沙漠里,就像真的婴儿睡觉一样。长约 15 米,高约 4.3 米,宽约 9 米。这是一个真实的婴儿,呆萌的表情,紧闭双眼,安静地趴着,就像窝在母亲怀抱里的孩子一样,睡姿安详。我们人类就像是地球母亲的孩子,只有在大地母亲的怀抱里才能如此地安详,而这座雕塑的设计师正是希望通过这样一座雕塑,唤醒人们对保护环境,保护地球的理念,希望人类创造一个更和谐的美好生活环境。
【敦煌杏花】(赠送游览,无门票)阳春四月,敦煌鸣沙山下月牙泉村的李广杏花悄然绽放,粉白色的花瓣挂满枝头,形成了大片的粉红色花海,一簇簇怒放的花朵挂满枝头,春风拂过,杏花如雪飘落,仿佛带来了春天的消息。
【鸣沙山月牙泉】(含门票,不含区间车 20 元/人,游览时间 2 小时)月牙泉处于鸣沙山环抱之中。被誉为"塞外风光之一绝,鸣沙山、月牙泉与莫高窟艺术景观融为一体,是敦煌城南一脉相连的"二绝",成为中国乃至世界人民向往的旅游胜地。游毕入住酒店休息。
赠送沙漠大礼包:滑沙、爬山拍日落、荡桥、秋千、海盗船体验等。此项目为本团赠送项目,如因时间来不及或天气等原因,无法参加,无任何费用可退。请知悉!!!
【温馨提示】:
1、鸣沙山沙质比较细,请大家保护好相机和手机,以防掉入沙中导致细沙进入。
2、鸣沙山有很多自费体验式项目,如沙漠越野、骑骆驼、滑沙、直升机等等,体验项目前先咨询好价格,请尽量选择安全性较高的参加;鸣沙山骑骆驼(100 元/人,可上山参观景区全貌)时不要大声尖叫和打伞以免骆驼被惊吓,抓紧扶手,不要转身拍照;滑沙最好不要携带照相机、手机等贵重物品,以免损坏或丢失。鞋套 15 元人;
3、如敦煌杏花花期过,则取消此景点,无费用产生!花期根据当地天气实际为准,请谅解
今日游览:【鸣沙山·月牙泉】、【雅丹地貌、U型网红公路】(途观)、【翡翠湖】
【莫高窟】(含 B 类票+区间车,游览时间约 2 小时)这又称千佛洞,我国四大石窟之一,全球规模最宏大的佛教艺术宝库,被称为 “世界艺术宝库”。始建于十六国,七百三十五座洞窟,矗立在荒野大漠间。
【南八仙雅丹】(途观)地处青臧高原柴达木盆地北,近处是大小不一,深浅各异的丹霞地貌,远处是连绵起伏一泻千里的祁连山脉,晴天永远都有白云层层叠叠环绕,千万年大漠风沙拂过,留下形形色色怪异诡谲的纹路。
【网红 U 型公路-中国版 66 号公路】(途观)位于青海省海西蒙古族藏族自治州格尔木市 G315 国道,因路面随起伏的地势飞舞,仿佛直指苍穹的天路,被称为“中国版 66 号公路”,是青海网红打卡地。G315 国道沿线还分布着大柴旦翡翠湖、乌素特雅丹地质公园、东台吉乃尔湖等诸多景点,随着这条公路在网上蹿红,不少游客慕名前去打卡,但在拍照纪念时,危险的一幕却屡次发生 。
【翡翠湖】(含门票,不含电瓶车 60 元/人,游览约 1 小时)黑褐色土地,白色盐晶,蓝绿色湖水…艳丽缤纷的色彩,惊艳你的眼球;比天空更干净,比梦境更迷幻,四周的盐滩和富含矿物质的水,共同组成了镜像一般的空间;
【温馨提示 1】:
莫高窟全部团期实行 B 类票,2021 年 4 月 1 日起,莫高窟执行新的门票政策,首先售卖 A 类门票(238 元,限额 6000张)。参观当天 A 类门票发售完毕之后,才开始售卖 B 类门票。因每年旺季 A 类门票需求量远远超出所限流量数。
正常 A 类票(含 8 个洞窟+数展中心+景区交通),应急 B 类票(含 4 个洞窟+景区交通)故根据行程安排,如遇参观当日景区 A 类门票仍有名额可售,则需游客补交门票差价 138 元/人;如遇 A 类门票已经发售完毕,则无需补交门票差价。
注意:因莫高窟 A 类门票需提前 30 天以上网上实名预约,故无法确定行程当日到底走哪一类门票。如有 A 类门票参观需要,请报名时提前咨询景区余票情况,敬请理解!
如果当天无法安排应急 B 类票,则安排参观西千佛洞+敦煌博物馆作为替代;莫高窟每日接待人数受敦煌研究所严格控制,每天必须按预约场次进入参观,因此原行程可能会因为莫 高窟的预约参观时间而调整景点前后顺序;
【温馨提示 2】:
1、此天行车时间久 ,沿途基本为无人区 ,中餐需自理 ,请提前自行准备一些食物及饮料 ,缓解途中劳累;
2、南八仙雅丹群属于无人区 ,不要深入雅丹群内部小心迷路;
3、鸣沙山游玩期间请保管好贵重物品和电子产品;
4、乘坐骆驼期间 ,请配合工作人员安排 ,遵守注意事项
今日游览:【茶卡盐湖】
【茶卡盐湖】(含门票,不含天空之境区间 108 元/人或天空一号区间 60 元/人,游览时间约 2.5 小时)茶卡盐湖可与玻利维亚乌尤尼盐沼相媲美,故享有中国“天空之镜”之美称,是“青海四大景”之一,被国家地理杂志评为“人一生必去的 55 个地方”,与青海湖的湛蓝不同,这里是一片白色,清澈的湖水在白色的盐结晶帮衬下形成了一面巨大的反光镜,天空中的蓝天白云倒映出来,显得纯白洁净。
茶卡拍照指南:
1、如果要拍摄出倒影的效果,所以要使用广角镜头;
2、 茶卡盐湖因为光的折射所以建议携带减光镜或偏振镜(由于水面的反射性高,建议拍摄时活用偏光镜来控制反光,以强调湖水的色调或蔚蓝的天空),避免照片过曝;
3、茶卡最佳的拍摄位置就是盐湖深处,想要拍好照片一定要不怕辛苦往最深处走;
4、适时利用树木、石头等构图元素,制造出前、中、后景的空间感,或是增加画面的丰富性,如船只等内容,也是拍摄时相当重要的部分;
5、利用超广角镜头可以拍摄出铁轨向天边无限延伸的感觉;
6、拍摄时白平衡要略微偏冷一些,这样会显得天更蓝;
7、拍摄星空的话需要强光手电和三脚架;
8、最简单的技巧就是从低角度仰拍,这招不管到哪都适用,万能招数;
温馨提示:
1、茶卡盐湖由于盐层比较粗糙,赤脚走路时会有些痛,而且湖内深处淤泥较深,所以不建议走的太深,携带颜色艳丽的衣服,拍出的照片更好看;
2、青海湖地区平均海拔 3000 米以上。部分人会产生高原反应症状,例如头晕、头疼、全身无力、失眠等,轻微的高反症状一般会在 1-2 天内随着身体对海拔的适应而消失
今日游览:【特色藏寨】【青海湖二郎剑景区】
【特色藏寨】(游览时间 2 小时)哈乙亥藏寨被称为高原第一美村,在历史上就是内地和西藏联系的主要通道。离开这里就算是进入了真正的藏北高原了,沉浸式领略青藏高原特色藏族文化。欣赏青海高原古老的藏族村落原始风貌,为您的旅途奉上值得回味的独家记忆。让远方的客人来到这里体验藏族民俗风情,了解真正的藏族文化。
【青海湖二郎剑景区】(5A 门票已含,不含景区游船及电瓶车,游览时间 2 小时))青海湖东南部的二郎剑景区,是青海湖重要景点之一,也是游客最为集中的地方。看那湖尽头似与天相连,水天一色,感受高原湖泊的奇美,上世纪六七十年代备战时,在这里建立了一座海军鱼雷发射试验基地,因距离西宁 151km,所以这里又被称为151 基地。
温馨提示:
1、青海湖地区平均海拔 3000 米以上。部分人会产生高原反应症状,例如头晕、头疼、全身无力、失眠等,轻微的高反症状一般会在 1-2 天内随着身体对海拔的适应而消失;
2、青海湖是藏传佛教信徒心中的圣湖,不可以在圣湖里游泳,也不要触碰当地人祭海的物品。环湖最好按照当地习惯,顺时针环湖
今日游览:【黄河风情线】【昆仑玉展览馆】【藏医药博物馆】【藏式工艺展览馆】
【昆仑玉展览馆】(游览时间 120 分钟)青海省地处青藏高原与黄土高原,境内山脉高耸,昆仑山尤为吸引世界的眼球,海拔 4100 米玉虚峰是道教昆仑派的祖庭,产自昆仑山脉的昆仑玉是一种软玉,又称青海玉,产自昆仑山脉东缘入青海省部分,与和田玉同处于一个成矿带上。昆仑山以东称之为昆仑玉,山以北称之为和田玉,两者直线距离约三百千米。昆仑玉质地细润、淡雅清爽、油性好,透明度高。2008 年,昆仑玉成为北京奥运会奖牌用玉,自此名扬海内外。
【藏医药博物馆】(游览时间 120 分钟)藏医药历史悠久,它是藏族人民在青藏高原的特殊环境下积累起来的医学经验。它的经典著作《四部医典》成书于公元 8 世纪下叶的吐蕃王朝时代,由著名藏医学家宇妥·元旦贡布所著。藏医学和藏族天文历算结合在一起,是一个庞大而复杂的医学体系,藏医药学以“水、火、土、风、空”
五原学说和“龙、赤巴、培根”三因学说为理论基础,以青藏高原的植物、动物、矿物和部分“南药”为基本药物,采用适应高原环境和游牧生活的行医方式,对高原缺氧环境中的常见病、多发病、地方病具有独特的疗效,其养生文化也越来越得到医学界的重视。
【非遗传承中心】(游览时间 120 分钟)非物质文化遗产是一个国家和民族历史文化成就的重要标志,是优秀传统文化的重要组成部分,如 2006 年藏医药被国务院列入第一批国家级非物质文化遗产名录,这里收藏着很多让世人与佛结缘的佛缘品、民族特色的手工艺品,是青海风土人情文化的缩影和民族手工艺品文化交流中心。在
藏族人心目中拥有天珠代表着福慧的开始,藏族先民认为天珠是神创造的超自然之物,蕴含着宇宙生命的本源。
唐卡 :一种独具特色的藏族绘画艺术形式以及极具民族特色的服饰,体验藏族魅力风情。最后,兰州市区游览【黄河风情线】
参考航班:9C6510 兰州/深圳 1930-0015+1 经停南阳 60 分钟 (以实际出票为准)
早餐后,根据航班时刻于指定时间前往机场,登机返回温馨的家。结束愉快的甘青之旅。
【备注:此天送机不指定车型,根据航班时间有可能是小车接机或 2+2 大巴/中巴接机】
温馨提示:
提前整理好在甘青的收获,与愉快的心情一起带回家!对行程和导游服务,请留下宝贵的意见,签好意见单,感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解!希望您一路平安,最真挚的祝福送给您
1.深圳-兰州往返经济舱机票,含机建燃油税费。
■预定请提供正确的姓名及身份证件号码,特价机票,不提供退票,改期,更名服务,退团票价全损;航
班时间以出团通知为准,仅保证行程安排,不保证自由活动时间。
■出发当日请务必携带好有效身份证件(满 16 周岁以上为身份证原件和有照片的护照原件,未满 16 周岁
为护口本原件),建议提前 2 小时抵达机场;自身原因导致误机的,旅游者自行承担;机上无陪同服务。
2.当地交通:16 人以上安排 2+1 豪华大巴,16 人及以下根据人数安排用车,保证每人一正座,保证 10%
以上空座率,保障舒适安全出行;(★备注:此天送机不指定车型,根据航班时间有可能是小车接机或2+2 大巴/中巴接机)
3.住宿:行程所列参考酒店 1/2 标双,受经济发展等客观因素影响,当地酒店与内地地区有所差距。如儿
童不占床,需自理早餐费。
4.用餐:酒店含早,全程含 7 早餐 7 正餐,餐标 30 元/人,八菜一汤,十人一桌,自愿放弃不吃不退,如
人数不足时需减少菜品数量或当地现退,如儿童不占床,需自理早餐费。安排特色餐:甘州小吃宴、河湟盛宴、虫草药膳宴;
5.门票:行程所列景点首道大门票(张掖丹霞、鸣沙山、莫高窟B票、青海湖、茶卡盐湖首道门票),不
含园中园门票、景区电瓶车、缆车、区间车;
6.导服:专业持证优秀导游服务(机场安排工作人员协助办理登机手续;全程一车一导(8 人及以下司机兼向导);
7.保险:含旅行社责任险。强烈建议游客自行购买旅游意外险。
8.儿童价格不含门票,不占床,小孩不含早餐,其它同成人
1.全程不含电瓶车+区间车(除莫高窟),其中 1、茶卡盐湖 60~108 区间车 2、翡翠湖 60 元电瓶车 3、七彩丹霞 38 元区间车 合计 158 元是必要区间车。
2.本产品销售价格已享受景区门票优惠政策,不再重复享受特殊证件优惠退费(如学生证、教师证、军官证、老年证、残疾证等证件);
3.报价是按照 2 人入住 1 间房计算的价格。本产品不接受拼房,若一人住宿一间房需补房差:780 元/人;
4.自由活动期间交通费、餐费、等私人费用;行程中不含的餐;购物场所内消费;
5.酒店非免费餐饮费、洗衣、理发、电话、饮料、烟酒、付费电视、行李搬运等费用;
6.因交通延误、取消等意外事件或战争、罢工、自然灾害等不可抗拒力导致的额外费用;
7.因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用;
8.不含航空保险及旅游意外伤害保险(建议旅游者购买);
9.“旅游费用包含”内容以外的所有费用。及行程中未提到的其它费用等;
10. 行程中的自费选择项目;
11. 行程结束前,游客如有事离团,或者无故脱团,请现补团费 1500 元/人!
12. 收客年龄限 28-68 周岁,同批不超过 6 人。另西北线路途遥远,不接受孕妇,年龄范围以外和身体有重疾病的游客报名,
如有隐瞒自身健康状况而发生意外导致损失的,概由游客承担,旅行社不承担责任。另外 65-68 岁老人至少有一位 65 岁以下成人陪同
重要提示:
1.失信人请勿报名!国家最高人民法院公布的失信人禁止乘坐飞机、高铁!我司机位为全款买断,失信人如有隐瞒造成空占机位,即使没有出票,机票费已产生,取消只退税,此损失由报名人自行承担!
2.特价打包回馈客户团,凡客人持有长者证、学生证、导游证、记者证、军官证、军人残疾证等均无任何优惠或退票,如有未产生或自愿放弃的当地景点、住宿及赠送的项目,费用概不退还。
3.关于门票免票或优惠政策说明:(特价打包产品除外),年齡 70 岁以上的游客凭有效身份证件可亨受景区的门票免票政策,区间车不亨受免票和优惠; 65-69 岁之间的游客可亨受半价门票优惠;持《军官证》、《残疾人证》,根据景区相关有效政策(各地各景区相关政策不同,一切以景区政策为准),办理门票费用减免,由导游现场协助。(按旅行社实际折扣退票);
4.由于此机票的特殊性,不作换人,不退票,不改签,请知悉!报名时请一定仔细核对姓名及证件号码,如若出错因此产生的费用由出错方承担!(报名时请提供证件照片);
5.因不可抗力因素造成行程更改、延误、滞留或提前结束时,旅行社可根据实际情况协调处理,如变更后费用发生变化,未发生费用退还游客,超支费用由游客承担。旅行社在不影响原定的接待标准及游览景点的前提下,有权根据实际情况对行程先后顺序作调整;
6.如有任何质量问题,请在当地及时跟导游或组团社反馈,以便我们及时配合处理解决!行程结束时请您认真填写意见单,通过您的意见单我们可以更好地监督当地的接待质量,您的意见单也将是行程中发生投诉的处理依据。因是全年切位机票,一经确认则无法变更或退改,请确保提供的名字证件号准确无误,如有错则全损;
7.旅游途中游客从事爬山、滑雪、骑马、漂流、游泳、攀岩等具有人身危险性的活动和自由活动时一定要根据自身的健康状况来自主决定,老人和孩子应有家人陪同不能单独活动;游客在活动期间不遵守规定、自身过错、自由活动期间内的行为或者自身疾病引起的人身和财产损失责任自负,旅行社不承担责任;
8.出团时请务必带上有效登机证件(需与出票时提供资料一致),穿运动鞋或平底鞋,请自备防晒用品,晕车药,常用药品(预防感冒,腹泻等)等;贵重物品随身携带,以免丢失。旅途中不要过量饮酒,自由活动时,请结伴出行,不去不安全的地方;
9.初到异地,因气候、饮食等差异,尤其是老人小孩及胃肠功能较弱者,可能出现腹泄等不适症状,要注意饮食卫生,不吃生冷食物,避免受凉,有不适请及时服用胃肠药,严重者请告知导游;
10.出发前 2 天通知客人准确出团航班及酒店名称,具体行程及景点若有变更,以最后确认及接待社安排为准;
11.客人报名时请委托报名处代买旅游意外保险;根据中国保监会规定:意外保险投保承保年龄范围调整为 2-75 周岁,其中 70 周岁以上游客出险按保额的 50%赔付,属于急性病的只承担医疗费用,不再承担其他保险责任;
12.请游客在报名时,准确登记姓名及身份证等号码(小孩出生年月),并在出游时携带有效登机证件,与须与出票时提供的资料一致(身份证、户口本、护照、回乡证等),在办理登机及入住酒店时需提供;如因个人原因导致无法正常出行,责任自负;因西北线路路途遥远,不接受孕妇、70 岁以上、2 岁以内、身体有重疾病以及半年内做过手术的游客报名,如有隐瞒自身健康状况而发生意外导致损失的,概由游客承担,旅行社不承担责任;另外不接受 65 岁以上、18 岁以下未成年人单独参团,此类人群需有亲戚朋友、监护人陪同方可参加。
出行提示:
1、青海省位于我国西北内陆,气候以温带大陆性气候为主,日照强度与昼夜温差较大,请根据自身情况,自带防寒衣服、水壶、墨镜、纱巾、太阳帽、特级防晒油,西宁周边景点的温度通常低于市区,早晚温差大,即使在夏季也需携带一件薄外套备用。
2、西北地区气候干燥,请随时注意补充水分,同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂。
3、西北地区由于地域辽阔,城市间路途较远,景点较分散,故乘车时间较长,请做好心理准备,备好晕车药,注意休息,以保证充足的体力参加旅游活动。
4、因气候、饮食等差别较大,游客一时难以适应,可能会出现水土不服症状,可携带一些常备治病药物,如创可贴、感冒药或治疗肠胃不适药物等。
5、注意卫生与健康。外出旅行,注意身体健康,切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果,不要光顾路边无牌照摊档,防止暴饮暴食。多喝开水,多吃蔬果类。
6、随团旅游请树立以下意识:出门在外,请您保持平和的心态,遇事不要急躁,大家相互体谅,互相帮助。请大家增强时间观念,在规定的地点按时集中。
7、受旅游地自然条件限制,景点沿途的酒店和餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较,无论从软硬件设施都有一定的差距,当遇到一些不尽如人意的事情时,请您谅解并配合工作人员尽快解决问题,以使您的旅途生活更加顺利。
8、莫高窟禁止带摄相器材入内,可在入口处寄存;景区有专业讲解员;
9、青海甘肃各地海拔:
青海湖 3200 西宁 2160 敦煌 1200 张掖1400 嘉峪关 1500 门源 2900 祁连 2850,德令哈2980,茶卡 3300 米,茶卡往青海湖途经橡皮山 3810,青海湖返西宁途经日月山 3520。初到高原,部分人会有高原反应,主要症状是头晕、胸闷;对高原反应的缓解,请注意不要剧烈活动,防止受凉、预防感冒,自备药品:红景天口服液(针对高原反应缺氧头痛不适);
10、重要提醒:患有心脏病、高血压、重症感冒、心肌梗塞、中风等重大疾病者以及半年内腰椎做过手术的客人不能参加此行程,如有隐瞒且因自身健康原因造成的损失,由客人自行负责;
11、在少数民族地区参观,请尊重当地的生活、宗教习惯,谨记地陪宣布有关旅游注意事项,入乡随俗,在任何场合下都不要提及有关少数民族的宗教和政治敏感问题,配合好地陪工作。
12、购物属于个人自愿行为,慎重选择(旅行社不负责退货,为此请慎重考虑是否购买)。警惕上当受骗,注意防盗、防抢。购买工艺品时,请一定要事先了解价位,如无意购买,请不要随意讲价,以免发生不愉快; 在旅游期间要特别注意人身和财产安全,妥善保管好身份证、现金、相机等贵重物品;
13、沙漠景区沙子较多较细,摄影包最好有盖,拉链记得拉上。塑料袋要时常更换,因为不长的时间,袋里就会积存大量沙尘。拍完照片后要立即将相机收好。
14、青海湖环湖地区以藏族居民为主,请游客尊重他们的禁忌习惯。 藏族民众热情好客,在向您敬酒、茶时,可适当喝一点。如确实不能喝,要恳切说明原因取得对方的谅解。藏族姑娘敬献哈达时,游客需双手接住挂在脖子上,不能立即取下。否则会被认为是对民族习惯的不尊重.
15、一般藏传佛教的寺庙内是严禁拍摄的,偷拍后果十分严重。请游客观看有注明付款后才可拍摄,如有需要,请按当地规定执行,拍摄人物,尤其是僧侣、妇女,取景前一定要经对方允许,避免不必要的麻烦,在野外拍摄时,谨记安全第一,请大家保管好随身的拍摄器材,谨防丢失。
16、旅游全程请服从导游的安排,牢记导游告知的安全事项,带小孩的请时刻注意小孩的安全,防止走失,爱护文物古迹,保护环境。旅游者每到一地都应自觉爱护当地的文物古迹和景区的自然环境。